今回は、疲労骨折は治癒したものの、足首の痛みがなかなか引かずに困っていた学生さんの症例をご紹介します。 ◆患者さんのプロフィール 年齢：10代（学生） 主訴：足首の痛み 受傷歴：疲労骨折（すでに骨癒合は完了） ◆来院まで … 続きを読む 【症例紹介】疲労骨折は治ったのに足首の痛みが取れない…そんな学生さんが来院されました →

今回は、日頃から多くの患者様にもお伝えしている「ストレッチ」に対する考え方についてお話しします。 ストレッチは、筋肉を柔らかくし、関節の可動域を広げ、ケガの予防や疲労回復に非常に効果的です。 しかし、同じ動作をしていても … 続きを読む 【ストレッチの“考え方”が未来の体を変える】
～一流と三流、その違いとは？～ →

気温も湿度も高くなる6月は身体にとって意外とストレスの多い季節。梅雨のジメジメした気候や気圧の変化は自律神経や筋肉、関節に負担をかけ思わぬ体調不良を引き起こすことがあります。 今回は6月に特に注意したい身体の不調とその予 … 続きを読む 【6月の健康管理】梅雨時期に気をつけたい身体の不調と予防法 →

今回は、右のお尻（臀部）に強い痛みを感じて歩行困難だった80代の女性が、当院でのエレサス施術によって症状が大きく改善した症例をご紹介いたします。 高齢者の方にとって「歩くこと」は生活の質（QOL）に直結する大切な行動です … 続きを読む 【症例紹介】歩くのもつらかった右臀部の痛みが軽減し、笑顔で歩けるように──80代女性のエレサス施術体験 →

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー やま接骨院〒420-0810 静岡県静岡市葵区上土1-17-4 TEL054-295-5595 LINE予約　　LINE→https://lin.ee/eJFRfj3 ご予約方法は … 続きを読む 【湿布と安静だけで不安なあなたへ】
接骨院でできる急性症状へのアプローチとは？ →

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー やま接骨院〒420-0810 静岡県静岡市葵区上土1-17-4 TEL054-295-5595 LINE予約　　LINE→https://lin.ee/eJFRfj3 ご予約方法は … 続きを読む 肩こりの正体とは？ →

部活動中に足首をひねってしまい、1カ月以上痛みが続いているとのことで来院されました。特に動かしたときの痛みと、足首の可動域の制限が強く、運動するのに支障が出ている状態でした。 当院では、痛みの原因をしっかりと評価し、説明 … 続きを読む 【患者様の声】長引く足首の痛みが改善！無事に試合にも出場できました →

こんにちは！やま接骨院です。 いよいよインターハイや各種大会のシーズンが本格化してきましたね。 毎日の練習や試合に全力で取り組んでいる学生の皆さん、本当にお疲れさまです！ その頑張りが結果につながるよう、私も心から応援し … 続きを読む 部活に励む学生の皆さんへ｜ 大会シーズンのケガは早期対応がカギ！ →

急に腰が『ピキッ』と痛くなった… そんな経験ありませんか？ いわゆる急性腰痛はふとした動作や疲労、日常生活の中で突然起こることが多く 無理をしてしまうと症状悪化 治りが遅い、他の部分が痛み始めるなど不調の原因となってしま … 続きを読む 急性腰痛について →

緊張が続く日々が続いてる方もいると思います。自然と肩に力が入ってしまい肩こり肩が重いなど不調が出てくるころと思います。そこで簡単にできるストレッチをお伝え致します。💡肩こり解消体操（全3種類） ① 肩回し体操（肩甲骨を動 … 続きを読む 新生活にも慣れてきましたか？ →