🌸【4月の営業日のお知らせ】🌸

2026年4月3日

いつもご来院ありがとうございます！
やま接骨院です😊

4月の営業日についてお知らせいたします。

🗓【営業日】
通常通り営業いたします
（※日曜・祝日は休診）
25日土曜日休みです

※ご予約優先となりますので、事前のご連絡をおすすめしております。

🌿【4月の体の豆知識】🌿
～春に不調が出やすい理由～

4月は「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」という方が増える時期です。

これは気のせいではなく、明確な理由があります👇

① 寒暖差による自律神経の乱れ
→ 春は1日の気温差が大きく、体温調節を担う自律神経に負担がかかります

② 環境変化によるストレス
→ 新生活・人間関係の変化により、交感神経が優位な状態が続きやすい

③ 気圧変動の影響
→ 春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり、頭痛・だるさ・関節痛の原因になることがあります

💡【対策ポイント】
・湯船に浸かる（38〜40℃で10〜15分）
・軽い運動やストレッチを習慣化
・朝日を浴びて体内リズムを整える

当院では、こうした「原因のはっきりしない不調」に対しても
身体の状態を分析し、根本から整えていきます。

「なんとなく不調」をそのままにせず、
4月も快適に過ごせる身体づくりをしていきましょう！

ご予約・ご相談お待ちしております😊