自分自身が捻挫してエレサスの回復力を実感しました

2026年7月29日

実は先日、フットサルで足首を捻挫しました。

自分でも「これは結構やったな…」と思うくらいの捻挫。

🗓️【1日目】
踵をつくと痛くてつま先立ちで歩く状態。
血腫もかなり出ていました。

🗓️【2日目】
踵をついて歩いても痛みはほとんど気にならないレベルに。
ただ、血腫はまだ残っていました。

🗓️【3日目】
普通に踵をついて歩けるように。
踵が傾くとまだ痛みがあります。

もちろん、捻挫の程度や身体の状態によって回復スピードは変わります。

ただ今回、自分自身がエレサスで施術を続けて
「回復していくスピードが早いな」
と改めて実感しました。

普段は患者さんに施術する側ですが、自分がケガをしてみると身体が回復していく過程を改めて実感できます。

ケガをしても
「できるだけ早くスポーツに復帰したい」
「仕事を休みたくない」
「痛みを長引かせたくない」

そんな方の力になれるよう、これからも身体の回復をサポートしていきます。

※施術効果や回復期間には個人差があります。