スポーツ選手が“ミトコンドリア”を意識する理由

2026年6月1日

ミトコンドリアとは？

人の身体は約37兆個の細胞でできています。

その細胞の中にある「発電所」のようなものがミトコンドリアです。

食べた栄養と吸った酸素を使って、

「ATP（エネルギー）」

という身体を動かす燃料を作っています。  

例えば、

* 心臓を動かす
* 筋肉を動かす
* ケガを修復する
* 脳で考える
* 体温を維持する

これら全てにATPが必要です。

つまり、

ミトコンドリアが元気＝身体が元気

というイメージです。  

ミトコンドリアが減ったり働きが悪くなると？

* 疲れやすい
* 回復が遅い
* 寝ても疲れが抜けない
* パフォーマンスが上がらない
* 冷えやすい
* 代謝が落ちる

などが起こりやすいと言われています。

特に学生アスリートや働き盛りの方は、

『身体は元気なはずなのに疲れが抜けない』

という状態になることがあります。

静岡市で当院のみ
ミトコンドリア活性化機械
ハイチャージとは？

ハイチャージは特殊な電気刺激を身体に流し
細胞レベルへアプローチするハイトーン治療機器です。

ミトコンドリアの活性化を目的として使用されており
スポーツ現場やコンディショニング目的でも活用されています。  

ミトコンドリアが活性化すると期待されること

ミトコンドリアが活発に働くことでATP産生が促され、

* 疲労回復のサポート
* ケガからの回復サポート
* 基礎代謝向上のサポート
* コンディショニング維持
* スポーツパフォーマンス向上のサポート
* 身体が動きやすい状態づくり

などが期待されています。  

※効果には個人差があります。

スポーツ選手、
学生で疲れてる
試合後のリカバリー
肉体労働で疲れが取れない

など疲労してる人に人気がある施術です
定期的に行う事を推奨してます。